fbpx

Proč nejsem v životě šťastná/ý

CELODENNÍ SEMINÁŘ

🧠  Naše podvědomí x vědomí – jaký je mezi nimi rozdíl a jak nás ovlivňují

🧠  Dlouhodobý x krátkodobý stres a jeho vliv na naši psychosomatiku

❤️  SEBEHODNOTA

❤️  SEBEPŘIJETÍ

❤️  SEBELÁSKA

🧑‍🤝‍🧑  SPRÁVNÁ KOMUNIKACE

❓  JAK SI ŘÍCI O POMOC PARTNEROVI, DĚTEM, RODINĚ, ODBORNÍKOVI

☝️  NEMUSÍTE VŠECHNO ZVLÁDNOUT SAMI

🧑‍🤝‍🧑 CVIČENÍ VE DVOJICI – POZNEJ SÁM SEBE/POZNEJ SAMA SEBE/POZNEJTE SVÉ EMOCE

Neváhejte a PŘIJĎTE!

19.června 2021  9-16hod.
KLADNO – Lacinova

Ale POZOR!  Počet míst je omezený! 

Registrovat se můžete na tel. +420 723 554 935 nebo pomocí formuláře níže…

Objednávka

Pozvánka_proč nejsem v životě štastná

Program:

9:00  ZAČÁTEK – ÚVODNÍ PREZENTACE

  • Co je mozek
  • Funkce mozku
  • Podvědomí x vědomí
  • Hormony (kortizol, serotonin, adrenalin, kortizon)
  • Eustres x distres (krátkodobý stres X dlouhodobý stres)
  • Jak nás to ovlivňuje

9:45  PAUZA NA ČŮRÁNÍ

10:00  CVIČENÍ NA KOMUNIKACI

  • Hra se zavázanýma očima (puzzle, šátky na oči)
  • Komunikace – zpětná vazba
  • Komunikace – nesprávná X správná
  • Efektivní komunikace

11:30  PAUZA NA OBĚD

12:30  SEBELÁSKA, SEBEHODNOTA

  • Teorie (kanály lásky, jak sami sobě projevujete lásku a pozornost, jak svému okolí projevujete lásku – př. Vaření

14:00  PAUZA NA ČŮRÁNÍ

14:15  SEBELÁSKA, SEBEHODNOTA – pokračování

  • Dáváte svůj čas zadarmo
  • Role – kolik času trávíte v jednotlivých rolích – napište si role a oceňte se

16:00  ZAKONČENÍ SEMINÁŘE

Jana Slezáková, U Zámku 2, 273 05, Smečno, IČ: 08779317

webdesign: DTPak.cz s.r.o.