Váš košík je nyní prázdný
celoživotní vzdělávání
Komunikačním dovednostem se učíme od našeho dětství. Již jako miminka odposloucháváme a napodobujeme řeč lidí kolem nás. Učíme se vyjadřovat své emoce zvuky, verbální komunikací, později slovy. Učíme se říkat slova, věty, své myšlenky, svůj názor! Učíme se pojmenovávat předměty, barvy, vůně, chutě, zvuky!
Vyjadřujeme své emoce pomocí našich pěti smyslů.
Při nenásilné komunikaci se potřebujeme naučit oddělovat pozorování od hodnocení. Pro naše vztahy je velmi užitečné naučit se jasně popsat, co pozorujeme, resp. co vidíme, slyšíme nebo čeho se dotýkáme a co následně ovlivnilo naši pohodu, aniž bychom to jakkoliv hodnotili.
Naše slovní zásoba je plná slov, která obviňují či jinak hanlivě uráží či označuje druhé lidi. Je často mnohem širší než ta, kterou prožíváme pro jasné vyjádření vlastních citových rozpoložení. Ve škole či v rodině trávíme mnoho času a mnoho z nás si nevzpomene, že by se ho někdo za celé jeho dětství zeptal, jak se ve svém životě cítí.
Pocity často nejsou považovány za důležité.
Učí nás, abychom se nechali vést jinými lidmi, místo toho abychom se učili naslouchat sami sobě a své vnitřní pocity správně komunikovali.
Při otevřené a pravdivé komunikaci je důležité umět si uvědomit a přijmout původ svých pocitů. Díky této komunikaci máme příležitost lépe si uvědomit, že to co druzí lidé říkají, jak se k nám chovají nebo co dělají, jsou podněty k mnoha uvědoměním a AHA momentům, ale nikdy to nejsou příčiny našich pocitů. To jaké pocity uvnitř sebe máme pramení z našeho vnitřního rozhodnutí, jak daná slova a činy druhých lidí budeme přijímat, a zároveň i z toho, jaká jsou naše očekávání a potřeby v danou chvíli.
Tato komunikace nás tedy učí přijmout plnou odpovědnost za to, jaké si vytváříme mi sami své vlastní pocity.
Úryvek z knihy Nenásilná komunikace (Marshall B. Rosenberg)
Kdykoli rozmlouváte s druhými osobami, vyskytuje se ve vaší komunikaci poselství. Jaké? To se dozvíte na přednášce.
Říct si o pomoc není slabost. Říct si o pomoc je projevem velké odvahy
Netrap se tím co ti druzí říkají...
ani v dobrém....ani ve zlém a nauč se přijmout vše, jako dar pro tvůj vlastní osobní růst a životní posun.
Cesta k sebe poznání. Cesta k sebe přijetí. Cesta k vlastní sebehodnotě.
V ceně je zahrnuto:
přednáška + prostor pro dotazy • příprava + powerpointová prezentace (pokud máte projektor) • doprava Slaný
a okolí do 15km • pracovní listy pro posluchače dle aktuálního tématu
Doprava nad 15km je dle aktuálního ceníku pohonných hmot připočtena k ceně přednášky.
Integer ac vehicula eros, sed dictum sapien. Donec dignissim porttitor ante, sit amet placerat dui. Donec mollis vel arcu
Témata přednášky, besedy či semináře lze připravit na míru přímo Vám, vašemu kolektivu a prostředí. Další možností je vybrat si přímo z nabízených témat. Délka přednášky je odvislá od konkrétní představy a hloubky tématu. Minimální délka je 60 min, max. 4 hodiny.
©