UČÍM LIDI POZNAT KÝM JSOU, ABY MOHLI ZJISTIT KÝM BÝT MOHOU....
Individuálně Slaný, Kladno, Most, Praha, po dohodě on-line i off-line celá ČR
Volné termíny lze rezervovat přímo v rezervačním systému nebo přes odkaz níže
Jaký je tvůj životní příběh? Pojď mi ho říct.
Jak se ve svém životě cítíš? Co prožíváš a jakou v něm hraješ roli?
Někdy náš život, naše podvědomé automatické reakce působí navenek úplně jinak, než jak je prožíváme uvnitř sebe. Obranné mechanismy skrývají naše skutečné pocity. Někdy nás naše okolí chápe, vidí, slyší a vnímá úplně jinak, než jak chápeme, vidíme, slyšíme a vnímáme sami sebe a naopak. Cesta k otevřené a pravdivé komunikaci.
EMOCE A POCITY
Zdá se ti, že se ti ve tvém životě opakují stále stejné scénáře? Při komunikaci dochází k nedorozumění, domněnkám, konfliktům či falešným iluzím. Při komunikaci nevědomě zažíváš ty či tvé okolí kritiku či hodnocení. Výčitky, křik, slzy nebo naopak mlčení, odmítání, nadřazenost atd. jsou součástí tvých vztahů a ty nevíš, jak z toho ven. Znáš pojmy jako je "vztahovačnost", "egoismus", "šikana", "psychická manipulace", "vztahová hra" a další? Přijď je pochopit více do hloubky. Vždy to není hra jednotlivce, je to hra celku.
Komunikační dovednosti se učíme jako děti či dospělý od našich rodičů, učitelů, spolužáků, kolegů a lidí z našeho okolí. Ovlivňuje nás prostředí, v kterém jsme žili a žijeme.
Pojď se naučit jiný způsob komunikace. Pochopit, že ne vše, co říkáme druhá strana chápe stejně jako my.
Jak je důležité naslouchat, doptávat se, umět dát zpětnou vazbu.
Pojď se společně podívat na tvůj život z jiného úhlu pohledu.
Během sezení pojmenujeme tvé bloky, strachy či limity, které ti brání udělat životní změnu. Společně odhalíme tvé naučené vzorce chování a začneš je vědomě měnit. Díky jednoduchým cvičením si vzpomeneš na své jedinečné talenty a dary a začnete je znovu žít.
Podpořím tě na tvé cestě. Přestaneš se změn bát, budeš je vidět jako příležitost ke svému růstu.
Pojď se naučit přemýšlet o sobě a svém životě. Naučit se pracovat se svými emocemi. Naučit se poznat, kdy automaticky nevědomě používáme či přebíráme emoce, myšlenky a názory druhých lidí.
Kam ve svém životě jdeš? Koho vedle sebe máš? Je to tvá představa, či představa tvého okolí? Naivní dětská iluze okoukaná z filmů či pohádek.
Co nám přišly říct a naučit nás?
Uvolnění emocí pomocí vedeného doteku
Naslouchání
Koučink
Přednášky, besedy, školení
Slyšíte, co říkáte a jak to říkáte?
Terapie slovem, písmem, v přírodě
Konstruktivní zpětná vazba
Trefně kladené otázky
Sezení, celostní koučink, terapie v přírodě
Co o Vás říká vaše držení těla?Vedená práce se zrcadlem
Element pěti smyslů
Nový úhel pohledu
Přednášky, individuální spolupráce, koučink
Emoční traumata jsou zapsána v našem těle. Naše emoční vzorce chování, často odráží automatická reakce našeho těla. Během života si tělo vytváří obranné mechanismy, dochází k zatuhnutí či znecitlivění. Mnoho lidí nevnímá signály svého těla, přehlíží je. Pojďte se zastavit, zpomalit, a užít si uvolňující a energizující masáž celého těla, nebo jeho částí.
Cvičení se zrcadlem je jedním z nejkrásnějších dárků, který si můžeš dát sám sobě/sama sobě
Na
začátku ti tyto cvičení možná nebudou příjemná, bude to vypadat jako
tvrdá práce. Budeš zažívat různé pocity. Postupně se tato činnost stane
tvým novým návykem, pomocníkem
v běžném životě. Stane se pro tebe hrou.
Koučink je proces, ve kterém kouč pomáhá svému klientovi nalézt individuální řešení anebo rozvoj klienta v dané oblasti. Díky vedenému rozhovoru kouč pomáhá klientovi se dobře rozhodnout.
Kouč neradí. Nevkládá sebe. Kouč důvěřuje ve schopnost klienta najít si své vlastní řešení.
Dětství má souvislost s tím, co se děje ve Vašem dospělém životě. Víte, proč se Vám některé situace stále opakují? Z 95% žijeme na automat. Naučené vzorce chování, návyky a
přesvědčení. Používáme stále stejné obranné mechanismy a reakce, které jsme se naučili jako děti.
Jsem máma dvou úžasných dcer. Jsem průvodkyně, koučka a masérka, která se na život, tělo, duši a mysl dívá jako na celek. Učím své klienty komunikační dovednosti, vidět souvislosti a čelit svým strachům, limitům a blokům.
Vidím silné stránky, jedinečné talenty a dary a učím je vidět i své klienty.
Zaměřuji se na metody, které pomáhají při sebepoznání, zklidnění mysli a emocí. Pomáhám zharmonizovat a uvést do rovnováhy tělo, duši a mysl. Podporuji je při jejich životné změně a na jejich životní cestě.
Pojďte společně se mnou najít, kdo opravdu jste!
Most
Česko
©