Naučte se prevenci a základním principům naplněných vztahů
Konzultace pro jednotlivce a páry Konzultace pro děti a dospívající 13 - 18 let
Osobní i profesní koučink
Terapie v přírodě
Ženské kruhy
Smíšené kruhy pro muže i ženy
Test na poznání sebe sama (silné i slabé stránky, talenty a dary)
Práce s emocemi
Přednášky, besedy a workshopy
Techniky, používané v praxi
Psaní, slovo, malování, tvoření, vedený dotek, vaginální mapování, meditace, vizualizace
Jaký je tvůj životní příběh? Pojď mi ho říct.
Jak se ve svém životě cítíš? Co prožíváš a jakou v něm hraješ roli?
Někdy náš život, naše podvědomé automatické reakce působí navenek úplně jinak, než jak je prožíváme uvnitř sebe. Obranné mechanismy skrývají naše skutečné pocity. Někdy nás naše okolí chápe, vidí, slyší a vnímá úplně jinak, než jak chápeme, vidíme, slyšíme a vnímáme sami sebe a naopak. Cesta k otevřené a pravdivé komunikaci.
EMOCE A POCITY
Zdá se ti, že se ti ve tvém životě opakují stále stejné scénáře? Při komunikaci dochází k nedorozumění, domněnkám, konfliktům či falešným iluzím. Při komunikaci nevědomě zažíváš ty či tvé okolí kritiku či hodnocení. Výčitky, křik, slzy nebo naopak mlčení, odmítání, nadřazenost atd. jsou součástí tvých vztahů a ty nevíš, jak z toho ven. Znáš pojmy jako je "vztahovačnost", "egoismus", "šikana", "psychická manipulace", "vztahová hra" a další? Přijď je pochopit více do hloubky. Vždy to není hra jednotlivce, je to hra celku.
Komunikační dovednosti se učíme jako děti či dospělý od našich rodičů, učitelů, spolužáků, kolegů a lidí z našeho okolí. Ovlivňuje nás prostředí, v kterém jsme žili a žijeme.
Pojď se naučit jiný způsob komunikace. Pochopit, že ne vše, co říkáme druhá strana chápe stejně jako my.
Jak je důležité naslouchat, doptávat se, umět dát zpětnou vazbu.
Pojď se naučit přemýšlet o sobě a svém životě. Naučit se pracovat se svými emocemi. Naučit se poznat, kdy automaticky nevědomě používáme či přebíráme emoce, myšlenky a názory druhých lidí.
Kam ve svém životě jdeš? Koho vedle sebe máš? Je to tvá představa, či představa tvého okolí? Naivní dětská iluze okoukaná z filmů či pohádek.
Pojď se společně podívat na tvůj život z jiného úhlu pohledu.
Během sezení pojmenujeme tvé bloky, strachy či limity, které ti brání udělat životní změnu. Společně odhalíme tvé naučené vzorce chování a začneš je vědomě měnit. Díky jednoduchým cvičením si vzpomeneš na své jedinečné talenty a dary a začnete je znovu žít.
Podpořím tě na tvé cestě. Přestaneš se změn bát, budeš je vidět jako příležitost ke svému růstu.
Cvičení se zrcadlem je jedním z nejkrásnějších dárků, který si můžeš dát sám sobě/sama sobě
Na
začátku ti tyto cvičení možná nebudou příjemná, bude to vypadat jako
tvrdá práce. Budeš zažívat různé pocity. Postupně se tato činnost stane
tvým novým návykem, pomocníkem
v běžném životě. Stane se pro tebe hrou.
Jsem máma dvou úžasných dcer. Jsem průvodkyně, koučka a masérka, která se na život, tělo, duši a mysl dívá jako na celek. Učím své klienty komunikační dovednosti, vidět souvislosti a čelit svým strachům, limitům a blokům.
Vidím silné stránky, jedinečné talenty a dary a učím je vidět i své klienty. Podpořit je na jejich životní cestě.
Zaměřuji se na terapeutické metody, které pomáhají při sebepoznání, zklidnění mysli a emocí. Pomáhám zharmonizovat tělo, duši a mysl.
Pojď společně se mnou najít, kdo opravdu jsi!
Slaný, Kladno, Praha
po dohodě celá ČR
Volné termíny lze rezervovat na odkaze níže
Fričova 156/25
Slaný
274 01
Česko
©