Váš košík je nyní prázdný
"Pomáhám jednotlivcům/párům/skupinám navrátit se ke svému tělu, ke své intimitě, k sobě samým."
Dotek je jedním z pěti smyslů, díky kterému se můžeme napojit na své či partnerovo tělo. Zahrnuje jednu významnou ingredienci a tou je vědomě/napojeně vedený dotek. Je to takový druh doteku, kterým vyjádříme svou plnou přítomnost v kontaktu sami se sebou či s druhým člověkem. Věnujme sami sobě či druhému člověku svou absolutní pozornost i péči a neodbíháme myšlenkami někam pryč. Jsme tu jen a pouze pro něj, tady a teď, po celou dobu vedeného dávání a přijímání.
Dotek patří mezi základní lidské potřeby. Bez něho začínáme chřadnout fyzicky i psychicky. Vědomě, láskyplně dávaný dotek má za následek vyplavování hormonů, které jsou důležité pro zdravou funkci celého organismu. Hlazením se velmi rychle snižuje hladina tělesného napětí i stresu a dostavují se pocity lásky, důvěry a štěstí.
Pojďte se společně se mnou naučit zpomalit. Zastavit se. Vnímat svůj dech, své tělo. Dovolte svému tělu odpočinek, který si zaslouží. Péči, kterou potřebuje. Relaxaci, která mu dobije baterky...
Při vedeném doteku nejde jen o promasírování svalů, jde především o hýčkání celého těla nebo jeho částí. Vnímání energie a propojení.
Zapomeňte na každodenní stres a vnitřní napětí a ponořte se společně se mnou do hluboké relaxace. Dodáte tak svému tělu potřebný odpočinek a uvolnění od každodenní shonu a stresu.
S každým klientem či klientkou si nejdříve 15 minut povídám, aby došlo k vytvoření vzájemné důvěry. Bezpečný prostor a určení hranic je velmi důležitý. Teoretická část je nezbytná, aby došlo k pochopení , toho co bude následovat.
Rituální úvod začíná společným sjednocením dechu. Dojte tak k pozvolnému uvolňování napětí a stresu. Klient/ka, partner/ka se tzv. rozpustí do těla. Díky dechu zastavíme a zklidníme naši mysl a dostaneme se více k sobě.
Následuje samotné přijímání doteku, kdy se střídají různé druhy doteků. Dotek je veden od konečků prstů až po kořínky vlasů. Nejde tedy jen o promasírování svalů, ale jde i o hýčkání celého těla nebo jeho částí.
Udělat si dostatečný prostor a čas, aby byl prožitek co možná nejintenzivnější. Nejméně půl hodiny před KURZEM VEDENÉHO DOTEKU vypnout svůj mobilní telefon a nesledovat žádné soc. sítě. Pokud máte děti, zajistit si hlídání. Vše ostatní už bude na mně.
Lidi, kteří se nemají rádi anebo nemají rádi své tělo
Co je výsledkem:
Přijetí sebe sama a svého těla.
Lidi, kteří mají potřebu posunout svůj vztah
Co je výsledkem:
Lepší vztah k sobě navzájem (sebepřijetí, sebeláska, sebehodnota)
Žití v autenticitě, harmoničtější život, radost ze života
Lidi, kteří chtějí pročistit a detoxikovat svůj život, své vztahy
Co je výsledkem:
Integer ac vehicula eros, sed dictum sapien. Donec dignissim porttitor ante, sit amet placerat dui. Donec mollis vel arcu
Vedený dotek pomáhá k vrácení se k sobě, ke svému tělu. Vnímání pocitů, které se odehrávají uvnitř nás a to následně otevřeně a beze strachu komunikovat ven.
Vedený dotek nám může pomoci uvolnit vnitřní stres a napětí.
Vedený dotek však může i otevřít a začít léčit naše "roky zapouzdřená" traumata, bolesti, křivdy, zneužívání atd.
Vedený dotek uvolní potlačené emoce.
Všechny emoce i reakce těla jsou povoleny a vítány.
pláč, smích, vztek, ztuhnutí, uvolnění
30 min - 60 min - 90 min
©