Terapii psaním je jednou z nejrychlejších terapeutických technik, která pomáha vyrovnat se se situacemi a věcmi kolem nás. Je to technika, která dokáže zpracovat traumata, která nás tíží i několik let. Je to prostředek, jak ze sebe dostat to, co neumíme, nechceme, nedokážeme nebo se bojíme říct nahlas. Vše co nás tíží na naší duši, zahlcuje náš mozek, přeneseme pomocí tužky na papír. Terapii psaním lze použít kdykoliv, kdekoliv a téměř nic nás nestojí. Jen se jí naučit a začít používat ve svém reálném životě.

Při psaní si člověk rovná své myšlenky. Pojmenovává své emoce. Učí se chápat, co se nám v životě dělo, děje a proč se nám to děje.

Webinář Když sebeláska, sebepoznání, sebehodnota není součástí našeho života, je má vlastní cesta a návrat k sobě. Na mém vlastním příběhu vás naučím, co mě pomohlo v nejtěžší chvíli mého života. Co mě pomohlo překonat životní změnu, úzkosti a deprese.

Na mém životním příběhu vám ukáži a naučím, jak vrátit sebelásku, sebepoznání, sebe hodnotu do svého života. Naučit se vidět sebe jako ženu. Jaké metody mi pomohly a co mi vrátilo lásku, radost, smích a doteky do života.